Microsiervos hace una interesante traducción-resumen de un articulo en ingles sobre como sobrevivir a una caída de varios pisos de altura:

Aqui los 10 puntos a seguir

1. Intenta frenarte un poco, maximizando la superficie para crear más rozamiento. (Lo cual puede servirte de poco a menos que te hayas caído de un avión. Hay mucha física en el desafío a la ley de la gravedad.)

2. Encuentra un buen lugar para caer. Cemento, tejados y superfices (ejem) «inflexibles» son malas. Nieve, agua, vegetación y árboles son menos malos.
3. Dirige un poco tu caída (en plan supermán, literalmente).
4. Dobla las rodillas.
5. Relájate (aunque puede resultar un poco dificilillo)
6. Cae con los pies por delante.
7. Y con los tobillos si es posible.
8. Protégete la cabeza.
9. Controla la orientación de tu cuerpo. Tras el impacto inicial lo mejor es intentar girar para caer de lado o de espaldas. La idea es distribuir las fuerzas. (Probablemente te rompas todos los huesos, pero la idea es sobrevivir).
10. Consigue ayuda médica inmediatamente. (Hey, ¡gran idea!)

La moraleja de la página es

La gente raras veces sobrevive a caídas de más de 30 metros, y la mortalidad también es bastante alta para caídas de incluso 8 ó 10 metros. Lo mejor es no caerse.

Lógica la moraleja, no?